- Belirtiler
- Belden aşağı, her iki bacakta simetrik kalınlaşma; üst gövde ile orantısız görünüm; Bacaklarda dokunmakla, hatta hafif baskıyla ağrı ve hassasiyet; Sebepsiz kolay morarma; Ayak sırtının normal kalması, bilekte belirgin sınır (kelepçe işareti).
- Kullanılan yöntemler
- Lenfödem – Lipödem, Fizik Tedavi, Kinezyo Bantlama.
- Kim değerlendiriyor?
- Uzm. Dr. Ersin Şahin, Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı; Kadıköy Göztepe, Bağdat Caddesi.
- Randevu
- 0540 740 44 77 — telefon veya WhatsApp. Pazartesi – Cumartesi 10:00 – 19:00 · Pazar kapalı.
Lipödemi düşündüren belirtiler
- Belden aşağı, her iki bacakta simetrik kalınlaşma; üst gövde ile orantısız görünüm
- Bacaklarda dokunmakla, hatta hafif baskıyla ağrı ve hassasiyet
- Sebepsiz kolay morarma
- Ayak sırtının normal kalması, bilekte belirgin sınır (kelepçe işareti)
- Diyet ve egzersizle üst gövde zayıflarken bacakların değişmemesi; ergenlik, gebelik veya menopozla başlayan artış
Neden olur, lenfödemden farkı nedir?
Nedeni tam bilinmemekle birlikte genetik yatkınlık ve hormonal etkiler (ergenlik, gebelik, menopoz dönemlerinde başlaması) belirleyicidir. Yağ hücreleri ve çevresindeki küçük damarlarda yapısal değişiklik ağrı, morarma ve sıvı sızıntısına yol açar.
Lenfödemden farkı: lipödem simetriktir, ağrılıdır, ayak sırtını tutmaz ve parmakla basınca çukur bırakmaz. İlerlemiş lipödemde lenf sistemi de yorulur ve ödem eklenir (lipo-lenfödem); bu evrede tedavi lenfödem yaklaşımını da içerir.
Muayenehanede tedavi
Muayene, evreleme ve ölçümler; obezite, lenfödem ve venöz yetmezlik gibi eşlik eden ya da karışan durumların ayrımı.
Dekonjestif tedavi: manuel lenf drenajı ve düz örgü kompresyon giysisi ile ağrı, ağırlık hissi ve ödemin azaltılması; kinezyobantlama.
Ağrıyı azaltan, lenf akışını destekleyen düzenli egzersiz (su içi egzersiz, yürüyüş, bisiklet) ve antiinflamatuvar beslenme düzenlemesi; kilo kontrolü lipödem yağını eritmese de ilerlemeyi yavaşlatır.
Cilt bakımı, psikolojik destek ve gerektiğinde cerrahi seçeneklerin (lenf koruyucu liposuction) uygun hastalarda ilgili branşla değerlendirilmesi.
Bu şikâyette kullandığım yöntemler
Lenfödem – Lipödem
Manuel lenf drenajı, bandajlama ve kompresyonu içeren bütüncül program.
Fizik Tedavi
Isı, elektroterapi ve egzersizi birleştiren klasik program; bel-boyun fıtığı ve kireçlenmede temel yaklaşım.
Kinezyo Bantlama
Elastik bantlarla kas ve eklemlere destek; egzersizi tamamlayan yardımcı uygulama.
Sık sorulan sorular
Lipödem diyetle geçer mi?
Lipödem yağı diyetle büyük ölçüde değişmez; ancak kilo kontrolü ve antiinflamatuvar beslenme ağrıyı ve ilerlemeyi azaltır. Tedavinin temeli kompresyon, manuel lenf drenajı ve düzenli egzersizdir.
Lipödem tanısı nasıl konur?
Tanı muayeneye dayanır: simetrik dağılım, dokunmakla ağrı, kolay morarma ve ayak sırtının korunması tipiktir. Ultrason ve gerekirse lenf sistemi görüntülemesi ayırıcı tanıda kullanılır; özgül bir kan testi yoktur.
Lipödem lenfödeme dönüşür mü?
Tedavi edilmeyen ileri evrelerde lenf sistemi yetersiz kalır ve ödem eklenir (lipo-lenfödem). Erken başlanan kompresyon ve egzersiz bu ilerlemeyi yavaşlatır.
Lipödemde ameliyat gerekir mi?
Konservatif tedaviye rağmen ağrı ve işlev kaybı sürüyorsa lenf damarlarını koruyan liposuction uygun hastalarda bir seçenektir; kararı ilgili cerrahi branşla birlikte veririz ve sonrasında kompresyon-egzersiz programı sürer.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi kararı muayenede verilir. Tedavi sonuçları kişiden kişiye farklılık gösterir.